イメージは今朝のタモン、朝焼けです❣️街灯もついていて、まわりを見渡せば未だ暗いのですが、朝焼けを撮ったら“空は真っ青だった😳❗️”写真は加工していません。
グアムを知って長くサンセットはたくさん見てきたけれど、サンライズは数えるほど😅(つい最近スタートしたばかりです😆)。お天道様のパワー、確かにパワフル👌❤️。
今日はイパオではなく、ホテルロードを半分までは歩こうと❗️。若くはないのでね、イパオから日航ホテルまで往復は無理です💦。基本、無理をしない程度の気分転換でスタートしたこと。
うちの♂犬ハービーは、今日はお留守番😅。朝早いのに、行きたい！行きたい！アピールしてましたが、母ちゃんくたびれるのでまた💦。タモンロードを歩くのには番犬になりそうだけれど、すれ違う全員に吠えそう😑😑😑😑。
なるべくCNNニュースを見続けるのは避けて、気分転換を図ろうとしている母ちゃんです。今日のYahooニュースを読んでいて『これ、私かも🙄⁉️』と思ってしまった記事が。
共感疲労と言う記事でした。災害や戦争のニュースによって当事者ではないけれど、心が折れてしまう状態😞。レジリエンスを高めることで予防して行こう云々。
レジリエンス、心のしなやかさ、約５年前に書いた私のブログ記事です。母の鬱状態で感じて思ったことを書いたものですが、また読み返すことになるとは💦。
母の姿を見て感じて来たこと、歩けるうちは歩かないと歩けなくなっちゃうなあって思ってました。閉じこもりはマズイ💦。
少しづつ少しづつで良いから、続けていたら素晴らしいビューにも出会えるって考えられること、大事ですね🙏。
今朝は約５キロ程歩けました🙏。今でもレオパのサイクリングコース(約５キロ)歩けるでしょうかね⁉️約１０年前、シカゴへ飛ぶ前に友達と一緒に早朝歩いたことがあります😅。アップダウンがあるし、私以外は足早っ😳でヘトヘト😭(懐かし〜思い出❣️)。
先ずはホテルロード往復完歩、当たり前になりたいと願うグアム母ちゃんでした😆。
ハッピーウエンズデー・Live, Love & Laugh🤗🙏❣️
p.s.双子のお母さん、メッセージのお礼が遅くなってしまいましたが、いつもありがとうございます🙏🙏。
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