グアム母ちゃん知らなかった、○○○ドレナージュって何ぞや

先日、日本の郵便局からeメールをもらいました。日本滞在中に、娘のいるサンフランシスコとグアム宛に小包を送る為にオンラインで登録したものの、６ヶ月以上ログインしていないので登録を削除しますと😳(IDを削除されたくない場合、６ヶ月に一度はログインが必要だそうです)。

春にも日本一時帰国したけれど、去年の今頃も日本に滞在してたんだなぁって、思いが飛んでしまいました😆。

最近隔離期間が3日間になりましたよね。とは言え、簡単には飛べな〜い気持ち😭。ワクチン接種証明書はあるものの、行くにもPCR検査、帰りもPCR検査😑、特に成田空港の検査費用は安くはありませ〜ん💦。

日本に一番近いアメリカのグアム、もう少し緩和される方向に進むよう祈ってます🙏。

５０代に入ってから、身体のバランス・体調をを保つのが難しくなりました💦。特に日本一時帰国の帰りには、成田空港近郊ホテルに宿泊してマッサージを受けるのが定番になってしまいました😅。

グアムにもマッサージしてくれる所はあるんですが、感覚的にはホテルにあるスパ⁉️昔、何回か行ったことあるけれど、頻繁に行けるような感覚ないです、私😅。

皆さんって、リンパドレナージュって知ってますか？私、つい最近まで知らなかったです💦。

リンパドレナージュは、１００年以上前にヨーロッパで生まれたマッサージの手法で欧米では医療として確立しています。リンパ浮腫の改善、癌の術後ケア、皮膚疾患の治療などに行われています。

リンパ液の循環を促して、免疫力、自己治癒力を高める施術であり、身体の老廃物を排出させることも促すので美容にも優れたマッサージです。

マッサージはマッサージでも、年齢を重ねれば重なるほど定期的に受けたい施術ですね👌。田舎のお友達、このセラピストさんで勉強させてもらいました😆❣️