日本一時帰国から戻って一週間。通常の生活サイクルに戻って、歩くのが減りました😅。車生活に戻って、痛みを感じることも減ったのですが、このままではいけない💦💦。
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骨のアジャストメントしてもらわないと、ウォーキングもままならないと感じ😭、今日のお休み日、一年ぶりにカイロプラクティックに行って来ました😆。
年齢を重ねると共に、身体のメンテナンスは必要ですね👌。通っていたカイロのオフィスは、施術を受ける前に自動マッサージャー(寝るタイプ)を受けられます😆。結構、私好きです(笑)。
そしたら今日は、椅子式マッサージャーを診察室で発見😘。マッサージチェアーと思いきや、椅子取り付け！これなら、私も買える😆！
アマゾンUSAだと、３０ドル代から２００ドル未満でありそうです(機能までは調べてません😅)。これ、完全にクリスマスウィッシュリスト行きで〜す😆(笑)！
ここのドクター、腕が良いと思います👌。アメリカ暮らし、行きつけのドクターは必要だと感じます(来週もアポ入れました。按配良くなるまで😅)。
さぁ、これからディナーの用意に取り掛かります💦。
ハッピーマンデー🤗！
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