今週の日本、秋晴れですね🤗🙏。外を散歩した方が断然に暖かいですが、母ちゃんの体力では近くのスーパーに行くのが精一杯😅。それでも、日本は歩く機会が多いので、ちょっとでも歩かなければ👌。
先週、病院に行ったのですがお医者さんにも指摘されましたよ、体重を落とさないとね🙄。
そんな食べているわけではないですが、運動不足は確かです😭💦。
もう少し若い頃なら挑戦する気持ちも強かったし、色んな意味でアクティブでしたが、、無理をしたくない。無理をした事で、ストレス関連の病気を患ってしまったし😑。されど、あきらめるつもりはありません。
出来るだけのことをトライしよう❗️
１、2年前に訪れた病院では、ゴールが見えない治療だと言われムカつきました😡💦。今回はちょっと対応が違う👍。余り期待はしていませんが、、可能性があるうちは試したい、それだけです🙏。
田舎の友人におしえてもらった、おつまみです😘。市内でも売り出されているお店は限られています😳。歩いて行けるそのお店に行ったのですが、今日は売り切れでした💦。
お酒のおつまみというよりは、紅茶やコーヒーに合うお味です👌。
日本は色んな美味しいものがあるから、毎回スーパーに行くと軽く5、6千円は使ってしまうので、母ちゃん財布を引き締めないと😭。まっ、ドル計算すると、グアムよりは断然安いのですけど😅。母ちゃん、予算に沿って動かなければの状況です😅。
グアム母ちゃん、今一番食べたいのはショートリブか、フリーマーケットで買えるバーベキューか、アウトレットの韓国料理です😆❣️
そう言えば、このスパイシー🦑イカ、日本で作ってみようと前に考えてましたね💦。材料は豊富に買えるから🙄、滞在中に作ってみようかと考えてます。ショートリブ、母ちゃんが作るショートリブは美味しいですよ😘(ちなみに写真はKINGs😅)。ただし、あんな肉は日本で見かけたことないので、ガマンです😅。
今出来ること、母ちゃんなりに工夫してみます🤗。
Live, Love & Laugh 🤗🙏❤️
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