体質改善に励むグアム母ちゃん、マンゴーの効能に初めて気づく

Guam グアム暮らし

クリニックに駆け込んで10日目、その後の症状は停滞してる感じです。回復までには時間がかかりそうなのは一目瞭然💦、それより心配なのは、内服薬の一つが強烈なので副作用がコワイ😭。

心配ばかりじゃ変わらない!って言うことで体質改善に努めようと、近頃家の中を歩き回っている母ちゃんです😆✌️。

Guam

これは、ご近所さんから貰ったマンゴー😊❤️。グアム暮らしが長い私、南国フルーツを見かけても食べる機会は少なかったです😅。

ふと気になりました、マンゴーの効能は🧐?

Guam

美肌効果・生活習慣病の予防・貧血の予防・免疫力アップ・老化の予防❣️❣️❣️❣️❣️良いことづくしではありませんか😳👌❣️りんごじゃないけれど、昔から一日一個食べておけば良かった〜😭笑。

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今日の夕食当番、肉の準備はもちろん私がして焼いてもらいました👌。BBQしてもらうのが楽😆🙏❤️。ストレスはなるべく抱え込まない方法、母ちゃんなりに実行中です🤣笑。

 

皆さんにとって、明日も健康で良い一日になりますように🤗🙏❣️

 

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