ウエルネス 知らなかった!免疫力機能を調節し、感染症予防に効果あるビタミン○ 今日は、グアム母ちゃん覚悟を決めて医療機関のドアを叩きました!から、丁度1ヶ月経ちました。1ヶ月検診で再びクリニックへ。先週末に血液検査もして、その結果も分かる日でした。 例のサプリが効力を発しているかと思いきや、最初にもらった副作用が強い... 2020.07.15 ウエルネスグアム暮らし
グアム暮らし やってみなきゃ分からない、グアム母ちゃん行動あるのみ 30年以上アメリカ暮らし、それもグアム暮らしが長いとなると、観光業のお仕事にはどっぷり浸かりましたよ😅。グアムは台風の自然災害もよくあったし、9/11のあった年はいつ解雇されるか分からない程、観光業界が大きなダメージを受けたのは忘れてはいま... 2020.07.13 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
ウエルネス グアム医療機関、保険無しでチェックアップならお勧めなのはココ 今日は朝から出かけましたよ。昨日クリニックから連絡あって、血液検査を受けるようにと🧐。クリニックに行って、ラボのフォームをピックアップしてお隣にあるラボで検査。 初めて血液検査って言われた時は構えました🙄。何せ、アイオワ暮らしで血液検査と尿... 2020.07.11 ウエルネスグアム暮らし
グアム暮らし グアム母ちゃんの願い、チョットつまづいてるけれど諦めないぞ! 今日の私、珍しく朝6時代から起きてました。ホントは眠くて眠くてしょうがないのに、しようとしていたことが昨日解決出来なくて💦。大したことではないです😅。そしたら、優しいメッセージを見っけ!早起きは三文の徳なり、笑。 おはようございます。病気の... 2020.07.09 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
グアム暮らし グアム暮らしで必要になり、朱肉の代わりにゲットしたもの アメリカに長く暮らしていても、私の年齢になって来るとハンコが必要になってくるものですね。先月、日本に住んでいる母が介護施設にフルで入居しました。毎日ヘルパーさんが来てくれても限界を感じたようです💦。保証人として、一人娘の私が署名と押印しなけ... 2020.07.07 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
ウエルネス メディケイド申し込みから、動きが取れないグアム母ちゃん 医療保険がないままクリニックにかけこんで、間もなく1ヶ月になろうとしています💦。その1週間以上前にMedicaid ・メディケイドと呼ばれる、低所得者用の保険申し込みをしたのに、ウンともスンとも未だに連絡がありません😑😑😑。アメリカ政府が発... 2020.07.06 ウエルネスグアム暮らし
グアム暮らし いつもとは違う祝日、今だから思い切り取り入れたいカラーは○○! Happy 4th of July ! アメリカ🇺🇸お誕生日🎉おめでとう😊❣️と書き始めて寝てしまった昨夜😅💦。 いつものアメリカなら、花火でお祝いするのが当たり前で、今年はほとんど自粛だと思いきや、トランプ大統領は歴代大統領4人が山肌に刻... 2020.07.05 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
グアム暮らし 経験しながら学ぶ、色んなところでバランスが大事だよね 7月に入ってしまいました💦。計画だと、1日からは日本・韓国・台湾のツーリストに限って隔離制限無しで受け入れを目指していたグアムですが、ここのところ感染者が続いていて延期😢💦。 そして、アメリカ本土1日の感染者数は5万人を超える😓‼️グアムは... 2020.07.02 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
グアム暮らし ステイ・ホームで作るようになった、グアム母ちゃんの人気料理3品 明日から7月ですね。6月はストレス・マックス、身体が悲鳴を上げ出してクリニックにかけこみました💦。決して良い月とは言えませんでした😢。 前向きに進むためにも、コロナでステイ・ホームになって、初めて作ってファミリーに人気だった料理をまとめてみ... 2020.06.30 グアム暮らし出来ごと・つぶやき
ウエルネス トロピカルフルーツの効能高し、毎日一度は取り入れ得たい クリニックに駆け込んで約二週間経とうとしてます。あれから、お酒は一切飲んでません(この私が😳😳😳)。今服用している内服薬、副作用がとても強いと何度か書きましたが、肝臓に大きなダメージを与える可能性が高いそうなのです。その上、.....can... 2020.06.27 ウエルネスグアム暮らし